#美腸 #美髪 #美肌

腸壁と皮膚のバリア機能に欠かせないのが細菌を含む微生物の存在です。「微生物の惑星」と呼ばれるこの地球で、微生物たちは他の細菌や周囲の環境と調和し、ほかの生命に寄り添いながら生きています。それはヒトの体においても同様です。「ヒトの体は、肉体を作る細胞とそこに暮らす細菌などの微生物たちが織りなす生命の融合体『超有機体』として捉えるべき」というのは、微生物の世界的権威ジョシュア・レーダーバーグ博士（1958 年ノーベル生理学・医学賞授賞）の言葉です。細菌やウイルス、原生生物などを含む微生物が、私たちの腸や口の中、皮膚の上、その周囲に存在し、互いに助け合いながら生きています。文字通り、私たちと微生物は一蓮托生。微生物の存在なしでは、私たちの体は成り立たないのです。その理由を次項で詳しくみていきましょう。